Ingwer-Hydrolat
Der Ingwer – das wehrhafte Superkraut
Ingwer wirkt entzündungshemmend, aktiviert die Darmtätigkeit und war in Laborversuchen gegen verschiedene Viren wirksam. In der traditionellen chinesischen (TCM) und indischen Medizin (Ayurveda) gilt Ingwer seit Jahrhunderten als den Körper von innen wärmendes Heilmittel.
Ingwer ist auch sehr gut für die Haut
In der Hautpflege gilt er als antiseptisch, antiviral und entzündungshemmend. Er fördert die Durchblutung und wirkt antioxidativ. Ingwer eignet sich besonders gut bei Pflegeprodukten für Sportler, gegen Muskelschmerzen und Rheumatismus.
Verwendung von Ingwer-Hydrolat
Vor allem als Gesichtswasser ist der ingwer sehr gut geeignet, oder du kannst auch Masken daraus erstellen. Der Wirkstoff ist sehr gut bei Müdigkeit oder Stress geeignet. Sehr gut für die Anwendung bei Muskelschmerzen. Auch in einer Creme verarbeitet, kann sie ihre ausgleichenden Eigenschaften voll entfalten.
Hinweis: Hydrolate sollten stehts an einem kühlen und dunklen Ort gelagert werden.
Ingwer-Hydrolat Rezept
Von Matthias
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
